mardi, juin 05, 2012

1/1 sur R5 10x53*19/90tpm/2x17/88tpm/1x16/87tpm

Ca ne doit rien vous dire chers gentils admirateurs, mais pour moi cela signifie que quelques fibres musculaires ont retrouvé la voie de la contraction et du bouffage de glycogène au lieu de se la couler douce sous la couche de lipide.
Bref, je dois être remonté à un petit 320W de PMA au powertap en extérieur, soit encore 20W de déficit mais en progrès...
Reste à réussir à tenir un bon % de cela sur 90kms et courir après...
Ca c'est une autre histoire!

1 commentaire:

Manu a dit…

Bon et bien moi je vais boire une bière alors !