ça pétarade mollement...
Afin de me confronter à la réalité, premier 5000 de l'annee en mode "sortie de week end d'été" (soit 2 repas gastronomiques a base de charbon grillé arrosé de ce qu'il faut pour assurer une hydratation optimale) sous une chaleur orageuse propice à la purification par la sudation.
Après une lutte continue et douloureuse j'accroche donc un terrible 21'55 qui me place à 2kmh au moins de ma meilleure performance sur la distance (après 750m de natation et 20kms de vélo... Gasp).
Allez c'est pas bien grave tout ça :-)
Et une petite pensée pour les Ironman finisher de Vichy qui ont eu bien chaud... Bravo à Franck et Joel (surtout pour le mode touriste pour ce dernier :-)
1 commentaire:
Et Guillaume pour son bâpteme ^^
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