Comment envisager la saison?

Après ces 2 semaines de congés parental qui devaient me permettre de pouponner, bricoler et me refaire une santé sportive digne d'un triathlète chevronné, je peux constater que les 2 premières étapes ont été pleinement réussies, mais que pour la dernière "la route est longue, la pente est rude" (balladur copyright).
Je constate aussi que la prise d'anti inflammatoires normalement destinés aux bovins et équidés provoque chez moi une certaine rétention d'eau qui m'empêche de constater à quel point je suis aiguisé, affuté, léger comme la loutre au sortir de l'hiver, bref.... à moins que ce ne soit le turc-magnum-pop corn de mercredi soir...
Il est clair que je suis loin, trèèèèssss loin de retrouver les sensations qui furent miennes lors de l'année 2011 qui restera à jamais gravée dans mon garage (dossard "élite" de Dijon religieusement pendu au fil à linge devant le home trainer), et que les mois à venir me semblent devenir tout petit en pensant à ça et à ça, tout en sachant que ça ne sera pas la priorité au quotidien... Argh

J'ai certes dit que je ferai ses courses en "touriste zélé" mais pas que je commencerai à manger les pissenlits dès le début de la cap pour le half de juin et dès la fin de l'izoard pour embrun...

Donc, on résume :
- premier test match le 20 mai sur un tri sprint avec drafting (la looossssseeeeee) pour voir si je mange très cher ou pas,

- second test match le 27 mai sur un tri sprint sans drafting (AAAAAAAAAHHHHHHHHHH) qui devrait donc me permettre de gagner quelques places par rapport au premier...

Ensuite, on tente de placer 1 ou 2 séances de 2H de HT et 1 séance 3H de vélo.... pis :

- troisième test match le 24 juin sur le half de la Sarthre où je vais essayer de finir dans la première moitié... allez, faut pas se la jouer petit slip, premier tiers! prenez note que j'ai perdu toute notion de la relation entraînement-résultat sportif à ce jour vivant sur de doux souvenirs, refusant d'admettre qu'ils sont le passé et que le présent n'est que ahannement et gesticulations inefficaces dans les 3 disciplines,

- petite touche le 1er Juillet pour un CLM par équipe histoire de me remettre de mes émotions de la semaine précédente, me faire humilier en natation, réussir à prendre péniblement quelques relais en vélo et me faire pousser puis abandonner en cap...

Là forcément je devrais commencer à m'interroger, à me dire qu'on peut faire illusion dans les pyrénées avec plusieurs années d'un entraînement régulier et relativement conséquent derrière soi, même avec quelques mois "cool"... mais qu'après plusieurs mois off + quelques mois "cool", c'est vachement plus dur...

Que nenni donc, je devrais replacer 2 sorties 2H de HT et 1 ou 2 sorties de plus de 3H en vélo (avec petit enchaînement souple à pied derrière allure "course" soit 5,4kmh au moins) puis me lancer dans :
- la tentative d'essai transformé le 15 Août au côté de mon cousin Joël que je tâcherai de contenir le plus longtemps possible à vélo après être sorti (du moins j'espère) devant lui en natation... faut pas déconner quand même, sinon y'aurait plus de justice! Si vous pouviez me recommander un petit bar sympa le long du parcours pour faire des petites pauses sur la partie marche, ce serait sympa...