Demain.... début du stage club de SALBRIS. Amen... Je posterai le résumé lundi soir au mieux... si j'en ai encore la force
25/03 : 40 bornes vélo ccccooooollll en 39x19 pour préparer les jambes aux jours qui viennent.
24/03 : Footing d'un peu plus d'1H30. Tranquille... sous la pluie. Le soir natation club avec 8x50m battements. Je suis toujours mauvais mais ça s'arrange un peu...(1'25-1'30 contre 1'45 et même 2' il y a quelques temps.
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