jeudi, août 11, 2016

On vise quoi?

Ces dernières semaines ont eu pour but de me faire passer d'un état semi larvaire supra gastronomique ayant pour conséquence la capacité à réaliser la transgaulle en me ravitaillant uniquement à l'eau fraîche sans crainte d'atteindre un IMC trop faible (je laisse calculer en prenant l'hypothèse d'une course de 1200kms, une dépense énergétique de 1kcal/km en lipolyse totale et un IMC jugé comme faible en dessous de 21 et une taille au garot de 1,75m...)...
... à la simple capacité d'enchainer l'UTMB + la diagonale des fous toujours à l'eau fraîche (tenir compte du dénivelé dans le calcul cette fois... 100m de D+ = 1km de plat).

Bref... l'objectif sub 3H15 est bien loin mais le sub 3H30 se rapproche et j'ambitionne même un sub chrono 2014 mais en gérant à mooorrttt cette fois ci :-)