Sprint de joué, le CR

Bon, je vais essayer de ne pas faire un CR plus long que la course elle-même... inutile de détailler chaque cailloux pointu au départ de la natation tel le fakir dans tintin au congo (pas certain que ce soit celui-là?), chaque "high kick" des brasseurs évité façon "karaté kid", chaque moucheron avalé, chaque foulée aérienne,... ok ok ok....

Alors, nous nous retrouvâmes à beaucoup dans le parc vélo de ce 20ème triathlon de joué les tours avec un parcours tout neuf consistant en une inversion des parcours vélo et cap précédent. Ce qui suscita chez moi quelques inquiétude quant à la négociation d'un virage à 90° bosselé après une descente à 12% parmi 270 autres furieux sur cette boucle de 6kms à effectuer 3 fois à vélo...
Bref, soleil, vent, et direction l'aire de départ natation. J'ai relevé le bas de ma combi pour éviter que mes mollets de traileurs n'explosent sous la pression et j'ai les cuissots bien serrés... je me dis que le triathlète moyen doit être taillé comme mon cousin (coucou!) pour être bien dans une telle combi... (idem pour la trifonction...)
Vu mon entraînement de folie en natation, je me mets en 5ème et dernière ligne, dans 30cm d'eau en attendant le top départ. AAAA YYYY EESSSTTTTT!!!!! gasp, ouille! aie! bobo! mmaaiisss hhheeeuuuu! kiki a mis des cailloux pointus partout!!!!! Donc première erreur stratégique... j'aurais mieux fait de me mettre là où il y avait de l'eau. 20s plus tard je rampe dans 50cm d'eau puis me heurte à mon premier brasseur. Bon, okkkkkkkkkay, je dérive sur la gauche et j'envoi la roue à aube durant.... 50m... pis là je commence à tétaniser sévère des bras... bon, on se calme, on boit un peu de vase, on respire un peu de lentilles d'eau, on évite les phoques et on essaie de maintenir le rythme. Au bout de 400m d'agonie j'aperçois plein de monde devant mais aussi derrière. L'honneur est sauf, y'a qu'à gérer.
Je sors de l'eau prudemment (pas que les mollets me fassent une crise d'apoplexie digne d'une nénette de fac qui tente de rechausser son jean méga slim de quand elle avait 12 ans) et me dirige vers mon fidèle destrier en m'extirpant à moitié de ma combi.
J'enlève le bas, je garde la trifonction, je chausse le casque, mets le dossard et me dirige d'un pas alerte (AAALLLEEEERRTTEEE!!!!!) vers la sortie.
Saut de ballerine sur mon felt, lançage de la machine, enfilage de la chaussure gauche (la gauche, toujours la gauche, toujours...) pis de la droite, pour les scratchs on verra dans 500m.
Ca avance bien sans plus. Parcours venté, avec plein de virages, des côtes, des descentes. Je m'aperçois que grosso modo je reste avec 2 autres gars à remonter des places durant les 3 tours. Je ne suis pas vraiment dans le rouge mais ça tourne bien quand même. Le cardio a foiré et je n'ai pas de chrono à suivre, tant mieux.
T2, descente prudente du bike, j'aperçois yannick masset qui décolle de son emplacement au loin et je galope vers..... la place 240.... puis fais demi tour pour retrouver la 232. Je m'assieds, j'enfile la première chaussure façon semelle accordéon. Je déchausse donc puis rechausse. Idem pour la seconde. Pas grave... quand on n'est pas doué...
Départ cap et là de façon surprenante j'accroche une fréquence de pas assez élevée et je ne me fais pas larguer par mes comparses de transition!
Bon, ok, je m'enrhume lorsque Mr Becker me double mais je tiens mon rythme sans être à l'agonie.
Premier tour bouclé, allez hop encore 1!
Je me retrouve avec la 4ème féminine que j'engueule pendant 3kms parce qu'elle est à 2 doigts de lâcher et à force de la gonfler elle me dépose à 5' de la fin. J'essaie de revenir sur Yannick mais bon, un peu trop loin et je ne réussis pas vraiment à me mettre à l'équerre.
Un gros bisou à ma petite Léa après l'arrivée, qui est toute ravie d'être venue voir un triathlon et retour maison.

Les résultats :
43ème scratch et 38ème individuel sur 261 finishers
Nat + T1 : 14'13 (81ème scratch et 73ème individuel)
Vélo + T2 de débutant : 32'21 (31ème scratch et 26ème individuel)
cap : 20'45 presque 15kmh YAAAHHOUUUU!!! (49ème scratch et 42ème individuel)

Au final, le chrono final n'est pas mauvais au regard :
- du volume d'entrainement natation (rien) et vélo (2x40' HT par semaine)
- et du contenu de l'entrainement cap très orienté allure spé trail et côtes/descentes