TOTAL : 33h27'13 (hors strechcordz). Soyons précis...
Natation : 3h11'27 (4 séances 1/2 inclus sprint et MD)
Vélo : 20h27'11 (14 séances)
Cap : 9h48'35 (13 séances)
+ 8 séances de strechcordz pour 3h57.
Un sprint et MD enchaînés réussis, tous les indicateurs sont au vert, espérons que ce ne soit pas qu'un feu de paille!
Tous les voyants au VERT!!!
RépondreSupprimerC'est bon ça! Tu vas tout péter!
:D :D :D
/M
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